今日も暑い😱☀️家のにゃんず🐈🐈もバテ気味で床の上でのびてる、もう一匹は風呂のタイルの上で寝ている、にゃ子達は涼しいであろう場所を知っているみたいだ。

田舎なのに外気温度36度はきついな😩、体が暑さに慣れていないから病院🅿️から歩くにも今日は辛かった😵。

透析の温度？35度まで下げて貰った☺️

透析室で今回隣になったおばあちゃんが、アラアラ、ホッホー35度なば、わえの体しみでしまう(あらあら驚いた35度だと、私の体凍ってしまうの方言）と大きな声で😆元気な方だなって思ってしまった☺️

小まめな空調管理と水分補給で頑張りましょう、夏は🍉これからだから体を休めながら乗りきりましょうかね😎😊。

大阪の地震被害に遭われたか心より御見舞いもうしあげます。

こちらも数年前にとんでもない地震にみまわれ、隣県だったんですが、三日間ライフラインが止まりました。かろうじて我が家には井戸があったので飲み水は確保できましたが、電気が止まると暖房も使えなくて大変でした、被害に遭われた方々に比べると比ではないのですが。

さて今日近所の方から綺麗に咲いたからおすそわけと紫陽花をいただきました。

紫陽花は自分の好きな花の１つなんで😆嬉しいです。

もう少しカメラ使い方を学ばないと😅(笑)

雨🌧️がやんだので少し🚶ウォーキング？のんびり歩いて来ますかな😊ではまた🖐️

いやいや参りましたよ😅

スマホが壊れて修理に出したら代替えレンタル機が◯ｯプル製品しかなくなかなか使いこなせなくて(泣)😭プラスして体重増加も余り無いのに肺に水が溜まってしまい調子が悪かった😵

１週間位前に買い物ついでに近くの観光地に久しぶり行ってみた☺️

早くて泳いでる人達もいて思わず、

寒くないのか？って思ってしまった☺️若い者は良いな😌

帰りは蜂蜜のたっぷり入ったパンケーキ🥞を食べてきました。旨し😃でしたよ😅。

スマホ📱は復活したけど、こっちはまだ復活本当ではないので(笑)😭ゆっくりゆっくりのんびり体調を戻しましょうかと思ってます。ではまたです。(^o^)/